Quem
ou o que te influencia a ser o que é?
A todo instante
e em qualquer época da vida sofremos influencias que nos chegam pelos mais
variados meios. Sejam através das nossas amizades, das relações no trabalho, na
escola, nos programas de TV, nas novelas, livros, etc.
Constantemente
somos “bombardeados” com uma avalanche de situações e comportamentos a qual observamos
e registramos. Algumas destas influências nos fazem pensar, porém outras
passamos a reproduzir sem ao menos avaliar se são ou não adequadas a nós.
Quando nos fazem
pensar, ótimo. Temos então a oportunidade de rever nosso jeito de ser e se for
o caso, fazer as mudanças e transformações necessárias, que podem contribuir para
o bem estar e consequente amadurecimento.
Essas influências
consideradas positivas nos despertam para a reflexão, nos servindo de modelo para
algo que queremos ou então um exemplo de conduta que sentimos prazer em
acompanhar.
Porém, quando de
forma inconsciente ou não, você passa a reproduzir ou vivenciar o que vê sem o
cuidado de estabelecer critérios de julgamento ou adaptação adequados para a
sua vida, estará criando situações embaraçosas para si mesmo e às pessoas da
sua relação, pois muito provavelmente estará se comportando de modos alheios a
sua realidade.
A Televisão é
hoje um dos principais veículos de comunicação que temos acesso e desta forma
também um dos importantes agentes de influência. Acontece que na ânsia de se
manter uma audiência crescente, essas empresas procuram cativar seu publico
utilizando-se das mais variadas estratégias, onde a fantasia e a excepcionalidade
estão sempre presentes. Observe o comportamento dos artistas na tv, novelas
etc. O mundo e as relações que se criam nestes ambientes, na maioria das vezes,
estão muito longe da sua realidade e não tem nada a ver com seu modo de vida,
mas que inadvertidamente você se ilude e deixa-se influenciar.
Veja também o
sensacionalismo trazido por alguns programas de notícias. Pela forma como
apresentam, está claro que o objetivo não é somente informar, mas
principalmente mantê-lo preso a essa audiência, com narrativas que extrapolam a
naturalidade, lhe causando tensão e curiosidade pelo que vem a seguir. Nestes
momentos, preste atenção às suas sensações: coração acelerado, pressão sanguínea
elevada, medo e tensão. Você fica contrariado com o que vê e com sentimentos de
insegurança e angustia que fogem ao seu controle, num sentido de que tudo está
perdido e que a qualquer momento, o que está sendo apresentado vai ocorrer também
com você.
O sentido deste
alerta é sermos mais cuidadosos na escolha dos conteúdos de informação, lazer e
entretenimento. Importante fazermos escolhas cuja finalidade maior seja, não
somente nos distrair e manter informados, mas acima de tudo com conteúdos que nos
despertem para nossas potencialidades e propósito, nos influenciando em coragem
e esperança para enfrentarmos nosso dia a dia, que por si só já é bastante trabalhoso
e assim podemos considerá-lo suficiente. No mais, Seja Feliz!
SP 10/07/15
Augusto
Amaral Dutra.
Psicólogo
Clínico. Fone (11) 9 9933 5486
e-mail:
augustodutra@terra.com.br
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