A Ansiedade não afeta só sua mente e suas emoções.
Ela quer controlar também o seu corpo, com Dores de cabeça,
fadiga, problemas gástricos, distúrbios do sono, entre outras manifestações.
É preciso saber reconhecer a diferença entre um estresse
momentâneo e um estado de ansiedade crônica, que afeta sua qualidade de vida e
sua saúde.
Quanto antes você reconhecer esses sinais da ansiedade, mais
perto você estará de retomar seu equilíbrio e seu bem-estar.
Nosso psicólogos
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